Cele są jak magnes. Przyciągną rzeczy potrzebne do ich zrealizowania.
Anthony Robbins
Sesja wstępna
Umów się na bezpłatną, 30-minutową sesję wstępną, podczas której rozpoznamy Twoje potrzeby i podpowiemy, które narzędzie pracy będzie najlepiej Ci służyć.
Co z nami zyskasz?
Dobra relacje ze sobą
Jeśli pragniesz budować szczęśliwe relacje z innymi, zacznij od dobrej relacji ze sobą. Tylko tak możesz być szczęśliwa i dać szczęście innym. Zapraszamy na sesje coachingowe dzięki którym:
- Pozwolisz sobie być ważna dla siebie i stawać zawsze po swojej stronie;
- Zrozumiesz siebie, swoje emocje i schematy postępowania;
- Poznasz swoje wartości i przekonania - dowiesz się, co daje Ci energię do działania, a co ją odbiera;
- Odkryjesz, czym jest większa sprawczość w życiu i jak ją osiągać;
- Pozwolisz sobie być sobą.
Dobre relacje z partnerem
Pragniesz odzyskać szczęście w związku, szukasz miłości, a może chcesz poradzić sobie z rozstaniem i zacząć od nowa? Najpierw odzyskaj siebie. Zapraszamy na sesje coachingowe, dzięki którym:
- Zrozumiesz, jak zbudować jeszcze szczęśliwszy związek i zadbać o niego;
- Dowiesz się, jak pracować nad swoją relacją, by była jeszcze pełniejsza;
- Zaczniesz stawiać granice bez poczucia winy, a jeśli trzeba będziesz wiedziała, jak wyjść z toksycznego związku;
- Pożegnasz przeszłość i trudne doświadczenia;
- Odnajdziesz harmonię w relacji, dając przestrzeń sobie i partnerowi.
Dobre relacje z partnerem
Pragniesz odzyskać szczęście w związku, szukasz miłości, a może chcesz poradzić sobie z rozstaniem i zacząć od nowa? Najpierw odzyskaj siebie. Zapraszamy na sesje coachingowe, dzięki którym:
- Zrozumiesz, jak zbudować jeszcze szczęśliwszy związek i zadbać o niego;
- Dowiesz się, jak pracować nad swoją relacją, by była jeszcze pełniejsza;
- Zaczniesz stawiać granice bez poczucia winy, a jeśli trzeba będziesz wiedziała, jak wyjść z toksycznego związku;
- Pożegnasz przeszłość i trudne doświadczenia;
- Odnajdziesz harmonię w relacji, dając przestrzeń sobie i partnerowi.
Dobre relacje z dziećmi
Jeśli pragniesz być naprawdę szczęśliwym rodzicem dla swoich szczęśliwych dzieci, zacznij od siebie – od budowania relacji sama ze sobą. Poczuj pełnię, bo „z pustego i Salomon nie naleje”. Zapraszamy na sesje coachingowe, dzięki którym:
- Odkryjesz, jak tworzyć jeszcze lepsze i pełniejsze relacje ze swymi dziećmi, czerpiąc z nich radość i satysfakcję;
- Obudzisz swój rodzicielski potencjał, wspierając dzieci w budowaniu pewności siebie, motywując do samodzielności, odpowiedzialności i życia w poczuciu spełnienia;
- Jeszcze lepiej zrozumiesz dziecięce wyzwania i potrzeby;
- Odkryjesz jak jeszcze lepiej komunikować się ze swoim dzieckiem;
- Zrozumiesz jak być dobrym przykładem za którym, z własnego wyboru, pójdzie Twoje dziecko.
Życiowa zmiana
Pragniesz żyć w równowadze, poczuciu spełnienia, na swoich zasadach? Odnajdź własną drogę zgodną z pragnieniami Twojego serca. Zapraszamy na sesje coachingowe, dzięki którym:
- Na nowo odkryjesz swoje tęsknoty i marzenia i z odwagą kroczyć będziesz w ich stronę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym;
- Odnajdziesz wewnętrzną motywację do zmiany ścieżki zawodowej i odważnie na nią wkroczysz;
- Będziesz pracować tak, jak chcesz: świadomie wybierzesz etat lub własny biznes;
- Dowiesz się jak małymi krokami dochodzić do zamierzonego celu w zgodzie ze sobą;
- Odkryjesz drogę do życia w równowadze - by być szczęśliwą i spełnioną.
Życiowa zmiana
Pragniesz żyć w równowadze, poczuciu spełnienia, na swoich zasadach? Odnajdź własną drogę zgodną z pragnieniami twojego serca. Zapraszamy na sesje coachingowe, dzięki którym:
- Na nowo odkryjesz swoje tęsknoty i marzenia i z odwagą kroczyć będziesz w ich stronę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym;
- Odnajdziesz wewnętrzną motywację do zmiany ścieżki zawodowej i odważnie na nią wkroczysz;
- Będziesz pracować tak, jak chcesz: świadomie wybierzesz etat lub własny biznes;
- Dowiesz się jak małymi krokami dochodzić do zamierzonego celu w zgodzie ze sobą;
- Odkryjesz drogę do życia w równowadze - by być szczęśliwą i spełnioną.
Jak pracujemy? Dodatkowe informacje
- Działamy w oparciu o kodeks etyczny i standardy International Coach Federation (ICF).
- Zapewniamy pełną poufność procesu.
- Na pierwszej sesji wspólnie ustalamy zasady współpracy.
- Sesja trwa zazwyczaj ok. 90 min.
- Klient określa, co chce osiągnąć - cel, nad którym chce pracować na sesji. W przypadku problemów wspólnie pracujemy nad jego zdefiniowaniem.
- Coach zadaje pytania, Klient szuka na nie odpowiedzi.
- Podczas sesji Klient często wykonuje ćwiczenia zadane przez coacha.
- Sesja kończy się ustaleniem zadania, które Klient deklaruje się wykonać do następnej sesji.
- Spotkania coachingowe odbywają się zwykle raz w tygodniu, w odstępach czasu nie dłuższych niż 2 tygodnie.